Kehonrakennus vaarallista touhua nuorille

Sisäalueet: Treenipäiväkirjat, kehonrakennus, ravinto, lisäravinteet
User avatar
Sony
Posts: 18264

Kehonrakennus vaarallista touhua nuorille

Post#1 » 13 Dec 2014 10:26

- Kehonrakennus liian nuorena vaikuttaa muun muassa pituuskasvuun ja hormonitoimintaan ja on liian kova kuormitus lapselle, hän toteaa.

http://m.iltalehti.fi/perhe/2014120418892027_pr.shtml

"Olen treenannut 40 vuotta ja kaikki paikat on hajalla" Tapani ‚ÄĚTape‚ÄĚ Valkonen. #/harmi"/

Itse olen treenannut 37 vuotta ja kaikki paikat on kunnossa! 11 vuotiaana tartuin tankoon ensimmäisen kerran. Pituutta vain 191 cm, joten ei tuo kehonrakennustreeni ole vaikuttanut pituuskasvuun.

Poistettu

Re: Kehonrakennus vaarallista touhua nuorille

Post#2 » 13 Dec 2014 10:46

viihtyy wrote:
- Kehonrakennus liian nuorena vaikuttaa muun muassa pituuskasvuun ja hormonitoimintaan ja on liian kova kuormitus lapselle, hän toteaa.

http://m.iltalehti.fi/perhe/2014120418892027_pr.shtml

"Olen treenannut 40 vuotta ja kaikki paikat on hajalla" Tapani ‚ÄĚTape‚ÄĚ Valkonen. #/harmi"/

Itse olen treenannut 37 vuotta ja kaikki paikat on kunnossa! 11 vuotiaana tartuin tankoon ensimmäisen kerran. Pituutta vain 191 cm, joten ei tuo kehonrakennustreeni ole vaikuttanut pituuskasvuun.


/#nauru/" Tapen tarinat.

Ite olen reenannut varmaan kaikkiaan sen +40 vuotta, tosin intesiteetti vaihdellut. 16 vuotiaana jo väännettiin Bullworkerilla ja Twisterillä.

Välillä aika kovaakin treeniä. Pituus 182cm. Eikä mitään vaivoja tai sairauksia.

molliolli
Posts: 7

Re: Kehonrakennus vaarallista touhua nuorille

Post#3 » 01 Jun 2015 22:14

Kasvavan nuoren selkäranka ei kestä suuria kuormia.

Return to ‚ÄúKehonrakennus / Fitness‚ÄĚ

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest

cron