Painonnostajat ovat kovia kyykkääjiä

Sisäalueet: Voimanosto, voimamiesurheilu, rautakourat
User avatar
Sony
Posts: 18264

Painonnostajat ovat kovia kyykkääjiä

Post#1 » 14 Dec 2014 14:28

https://www.youtube.com/watch?v=mmM-jR77SkY
Lu Xiaojun (77kg) 280kg Back Squat

User avatar
Sony
Posts: 18264

Re: Painonnostajat ovat kovia kyykkääjiä

Post#2 » 21 Jan 2015 11:40

https://www.youtube.com/watch?v=fKr8-HkIAsw
Milko Tokola pig squat training 25.7.2014

Julkaistu 25.7.2014
on kyykähdyksien aika! kyykky testi, onko mies vai nakkenakuttaja!!! sika kyykky reeni tuli mätettyä läpi!
20kgx20, 30kgx19, 40kgx18, 50kgx17, 60kgx16, 70kgx15, 80kgx14, 90kgx13, 100kgx12, 110kgx11, 120kgx10, 130kgx9, 140kgx8, 150kgx7, 160kgx6, 170kgx5, 180kgx4, 190kgx3, 200kgx2, 210kgx1 yhteensä 210 kyykkyä! aikaa meni 1h 43min ja reidet on turvoksissa ku pesismailalla hakattu! kokeilkaa ihmeessä ;)!

Return to “Voimailu”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest

cron