Voimanosto

User avatar
Sony
Posts: 10948

Voimanosto

Post#1 » 09 Feb 2014 17:56


Penkkipunnerrus SM 2014 Hannu Savola
Masters 50 v -83 kg 160 kg //#p# SM pronssia Hannu sai.

User avatar
J.Kuula
Posts: 99

Re: Voimanosto

Post#2 » 05 Apr 2014 20:45


User avatar
J.Kuula
Posts: 99

Re: Voimanosto

Post#3 » 05 Apr 2014 20:47



82.5kg (181lbs) 340kg(748lbs) 1993

User avatar
J.Kuula
Posts: 99

Re: Voimanosto

Post#4 » 05 Apr 2014 20:48


User avatar
Sony
Posts: 10948

Re: Voimanosto

Post#5 » 05 Apr 2014 21:11

J.Kuulan Youtube kanava tilattu. "Tube"#

User avatar
J.Kuula
Posts: 99

Re: Voimanosto

Post#6 » 15 Apr 2014 07:03

Tässä yksi eniten katsomani kilpailu. Mukana myös Hannu saarelainen ja Unto Honkonen.
Meno ja meininki on kovaa. On se laji muuttunut hieman muutamassa kymmenessä vuodessa.


1977 World Powerlifting Championships

Osa 1: https://www.youtube.com/watch?v=hEU1Hyv4rX8 (Honkonen kohdasta 2:15)
Osa 2: https://www.youtube.com/watch?v=J6JmRzEAlQE (Saarelainen alussa)
Osa 3: https://www.youtube.com/watch?v=boGkOubCjsU

User avatar
J.Kuula
Posts: 99

Re: Voimanosto

Post#7 » 21 Apr 2014 06:37

Ed Coan

Image





http://www.criticalbench.com/Ed-Coan.htm
http://www.seriouspowerlifting.com/4246 ... -interview
Maveohjelma http://www.seriouspowerlifting.com/3279 ... ft-routine

Asia josta ihmiset ovat 100% samaa mieltä, on se että Coan on maailman paras voimanostaja //#p#

User avatar
J.Kuula
Posts: 99

Re: Voimanosto

Post#8 » 26 Apr 2014 18:25





AAAAAAAAAAAAAAAAAA #"/lol#/

User avatar
Sony
Posts: 10948

Re: Voimanosto

Post#9 » 26 Apr 2014 18:43

Aikaa jolloin Ronsulla oli kapea vyötärö.

User avatar
Sony
Posts: 10948

Re: Voimanosto

Post#10 » 26 Apr 2014 19:17

Ourama analysoi Ronnie Colemanin bodia ja sanoi että Ronnie ei tule koskaan menestymään kehonrakennuksessa, koska hänellä on huono rakenne. Tämä oli silloin kun Ronsu sijoittui 10 sakkiin ammattilaiskisoissa.

User avatar
Sony
Posts: 10948

Re: Voimanosto

Post#11 » 03 May 2014 11:49

http://voimaharjoittelu.fi/artikkelit/m ... rjoittelun
Nähdessäni Taito Haaran kyykkäävän 400 kiloa Turun MM-kisoissa v. 1978 luulin sen olevan jotain ennennäkemätöntä.

Samana vuonna pidettiin Prahan EM-kisat yleisurheilussa. Kuulantyönnön Olympiavoittaja Udo Beyer haki "tuntumaa" lihaksiinsa kisaviikolla paikalliselta punttisalilla. Jalkakyykyssä Itä-Saksan jätti otti pelkällä painonnostovyöllä vaakakyykkynä 400 kiloa puolihuolimattomasti.

Kun Ilkka Nummisto punnersi 80-luvun alkuvuosina 250 kiloa Naantali Urheilutalolla, niin koko katsomo osoitti seisaaltaan suosiota.

Samana vuonna eli -83 pidettiin Helsingin yleisurheilun MM-kisat. Otahallin punttisalilla kiekonheittäjä Art Burns otti lippalakki päässä ja hammastikku suussa nopeusvoimaa 240 kilolla. En ole koskaan nähnyt kenenkään liikuttavan 3 x 240 kiloa sellaiseen tahtiin.

Maastavedossa 300 kiloa on maaginen raja. Monissa ohjeissa suositellaan pitämään 10 päivää taukoa näin kovan vedon jälkeen. Anatoli Pisarenko, joka hallitsi painonnoston superraskasta sarjaa legendaarisen Aleksejevin jälkeen, kävi päivää ennen Baltic-cupia tekemässä korkeana vetona pallean kohdalle 2 x 300 kiloa. Tanko liikkui kuin tyhjää ja harjoituksen tarkoitus oli vain vähän "hermottaa" lihaksia.


Jouko Ahola teki pystysoutua samoilla painoilla kuin salin perus-bodarit vetivät maasta #/cool/#

User avatar
Sony
Posts: 10948

Re: Voimanosto

Post#12 » 05 May 2014 20:51


WORLD RECORD: Nazmiye Muslu's INCREDIBLE 103kg lift in -41kg category at World Champs #/hattu"#

Husse
Posts: 44

Re: Voimanosto

Post#13 » 01 Dec 2014 18:46

Se ikä on vain numeroita voimailussa,77v isoäiti tässä:


http://www.usatoday.com/story/news/2014 ... /19656645/

Return to “Voimanosto”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest

cron